小西のたたみ屋さん
小西泰博です
昨日はベット畳のお問い合わせをいただきました
実はベットに畳を敷きたいんです、という
ご注文はよくあります。
お問い合わせのなかに
ベットと畳の関係のご意見を求められました
専門医ではないんですが
僕も「ぎっくり腰」暦25年ありまして、
いろいろやってみました。
ベットのマットはやはり沈み加減が微妙で
体に合わないと腰に負担がくるようですね
というのも、背中の背骨のＳ字カーブが
腰痛との関係に深くありそうです
背中の背骨をよこから 見ますと
Ｓの字にカーブしてます
このカーブが少なくても多くても
体のバランスをくずし、それを補うため
腰に負担がきてるというのがあるとおもいます
これがベットのマットだと寝ていても
延びないと言う場合があり
畳にして布団を敷いて寝ると
その背骨がいい具合意に延びるんではないでしょうか
枕の高さの大切かとも思います
ベットに畳
是非お試しください
ちなみに
畳の最大サイズは
1００センチ×２００センチ（1メートル×２メートル）
です
セミダブルなどですと
2枚必要となるようです。
腰の痛みや
ぎっくり腰について
語りだすととまらなくなりそうな
小西です・・・
まずはお風呂で暖かくして
血行をよくして筋肉をやわらげましょう
ぎっくり腰は
骨ではなくて筋肉です
